Хондроз шейного отдела симптомы и лечение, Лечение шейного отдела

Шейный хондроз — распространенное заболевание, затрагивающее межпозвоночные диски и суставы шейного отдела позвоночника. Оно вызывает неприятные симптомы и ограничивает подвижность. В статье рассмотрим основные симптомы шейного хондроза и эффективные методы лечения: медикаментозную терапию, физиотерапию и рекомендации по образу жизни. Понимание этих аспектов поможет читателям распознать заболевание и предпринять меры для его профилактики и лечения, что улучшит качество жизни.

Симптомы хондроза шейного отдела позвоночника

Хондрозом (от греческого слова хондр, хондрос – хрящ) называют дегенеративные и дистрофические изменения межпозвонковых дисков в шейной области позвоночника. Поскольку в этот процесс вовлекаются не только хрящи дисков, но и костная ткань позвонков, его принято называть остеохондрозом. Негативные изменения в межпозвонковых дисках приводят к возникновению различных клинических проявлений, или, проще говоря, симптомов шейного хондроза.

Врачи подчеркивают, что остеохондроз шейного отдела позвоночника является довольно распространенной проблемой, особенно среди людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. Симптоматика может включать в себя боль в шее, головные боли, а также онемение и слабость в руках. Эти проявления часто связаны с дегенеративными изменениями в межпозвоночных дисках и суставах. Специалисты рекомендуют применять комплексный подход к лечению, который включает физиотерапию, массаж и лечебную гимнастику. Также важно уделять внимание коррекции осанки и эргономике рабочего места. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение для устранения воспалительных процессов и боли. Регулярные профилактические меры, такие как активный образ жизни и сбалансированное питание, играют важную роль в предотвращении обострений.

Эксперты в области неврологии и ортопедии подчеркивают, что хондроз шейного отдела позвоночника является распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Основные симптомы включают боль в шее, головные боли, ограничение подвижности и иногда онемение в руках. Важно отметить, что ранняя диагностика и комплексное лечение могут значительно улучшить качество жизни пациентов. Врачи рекомендуют сочетание медикаментозной терапии, физиотерапии и лечебной физкультуры. Также полезны массаж и мануальная терапия, которые способствуют расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Профилактика, включая регулярные физические нагрузки и правильную осанку, играет ключевую роль в предотвращении обострений.

Шейный остеохондроз: симптомы, лечение, диагностика

Неврологические симптомы

Коварство хондроза шейного отдела состоит в том, что вначале он ничем не заявляет о себе. Дегенерация и ухудшение эластических свойств диска ничем н заявляет о себе. Но лишь поначалу. По мере того, как диск обезвоживается, истончается, теряет свою эластичность и прочность, он становится более уязвимым. Такой диск легко смещается в результате действия различных провоцирующих факторов – переохлаждения, резких движений, травм. Появлению признаков шейного хондроза способствуют и некоторые анатомические особенности шейного отдела – относительная хрупкость позвонков, слабость шейных мышц при широкой амплитуде выполняемых движений.

Шейному хондрозу свойственно хронически-рецидивирующее течение. Это значит, что болезнь периодически обостряется, затем затихает для того чтобы вновь напомнить о себе через какое-то время. Чаще всего обострение начинается внезапно после действия вышеуказанных факторов. Затем выраженность симптомов уменьшается, а иногда они и вовсе исчезают. Но ведь причина симптомов – хондроз, остается, как и прежде.

Симптомы хондроза шейного отдела позвоночника включают в себя:

• Боль в шее
• Напряжение шейных мышц
• Боль в плечевом поясе, отдающую в плечевой сустав, в межлопаточную область и в верхние конечности
• Скованность движений в шейном отделе и в плечевом суставе
• Здесь же — нарушение чувствительности по типу парестезий (ощущения похолодания, онемения).

Обращают на себя внимание т. н. симптомы натяжения. Эти симптомы обусловлены раздражением нервных корешков вследствие активных движений (повороты, наклоны головы вперед), сопровождаемых напряжением шейных мышц. Помимо вышеуказанных симптомов шейный хондроз может сопровождаться такими признаками как боль в ухе, сердцебиение, снижение чувствительности языка. Эти признаки обусловлены подвывихами позвонков – смещением их друг относительно друга. Подвывихи сопровождаются ущемлением нервных корещков между позвонками.

Чаще всего патологические изменения возникают в средних и нижних отделах с поражением 4-7 шейных позвонков.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о хондрозе шейного отдела, его симптомах и лечении:

1. Симптомы могут быть разнообразными: Хондроз шейного отдела может проявляться не только болями в шее, но и головными болями, головокружением, онемением или слабостью в руках. Это связано с тем, что поврежденные межпозвоночные диски могут давить на нервные корешки и сосуды, что приводит к различным неврологическим симптомам.

2. Комплексный подход к лечению: Лечение хондроза шейного отдела обычно включает в себя не только медикаментозную терапию (обезболивающие и противовоспалительные препараты), но и физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру и мануальную терапию. В некоторых случаях может быть рекомендовано использование ортопедических воротников для поддержки шейного отдела.

3. Профилактика важнее лечения: Профилактика хондроза шейного отдела включает в себя регулярные физические упражнения, правильную осанку, особенно при длительной работе за компьютером, и избегание резких движений головой. Укрепление мышечного корсета шеи и спины может значительно снизить риск развития этого заболевания.

Мифы о шейном остеохондрозе!

Мозговые признаки

Тем не менее, симптомы, связанные с шейным хондрозом, не ограничиваются только этим. Важно понимать, что через отверстия в поперечных отростках шейных позвонков проходит позвоночная артерия, которая обеспечивает кровоснабжение головного мозга. Если шейный хондроз сопровождается смещением диска или позвонков, это может привести к сужению позвоночной артерии и, как следствие, к недостаточному кровоснабжению мозга.

В результате формируется целый комплекс симптомов, объединенных под общим названием – синдром позвоночной артерии, который включает в себя:

• Головные боли
• Головокружение
• Тошноту и рвотные позывы
• Общую слабость
• Нарушение координации движений и шаткость походки
• Сонливость или бессонницу
• Проблемы со зрением
• Шум в ушах
• Колебания артериального давления.

Как видно из вышеизложенного, клиническая картина шейного хондроза весьма разнообразна. Поэтому его легко можно спутать с другими заболеваниями, такими как инсульт, гипертония, патологии глаз или ЛОР-органов. Это обстоятельство может привести к ошибочным диагнозам в некоторых случаях шейного хондроза. Чтобы избежать подобных ситуаций, необходима комплексная инструментальная диагностика.

Многие люди сталкиваются с проблемами в области шейного отдела позвоночника, и хондроз является одной из самых распространенных причин дискомфорта. Симптомы могут варьироваться от легкой боли и напряжения в шее до головокружения и онемения в руках. Часто пациенты замечают, что боли усиливаются при длительном сидении или неправильной позе. Лечение хондроза шейного отдела требует комплексного подхода: физиотерапия, массаж и медикаментозное лечение для снятия воспаления и боли. Также важно заниматься профилактикой, включая регулярные физические упражнения и соблюдение правильной осанки. Многие отмечают, что изменения в образе жизни и следование рекомендациям врача значительно улучшают их состояние и качество жизни.

Комментарии

Анна — 25.03. — 09:40

Уже три года мучают головокружения, шаткость проходки, иногда онемение пальцев, чёрные точки перед глазами, сдавленность головы, шум, бульканье, звон в ушах, иногда, как бы силой проходит что-то в голове, и слабость, сил нет! Поставили диагноз- ДЭП-2 сложного генеза, остеохондроз, вестибуло-атактич. синдром! Пью сосудорасширяющие — не идут, только бетасерк и стугерон, глицин, а дальше что. В шее извилистые артерии. Уже не могу — устала!

Еще можно почитать:

Дегенеративно-дистрофические процессы, вызывающие поражения дисков в шейном отделе приводят к заболеванию под названием — шейный хондроз.

Самый подвижный, состоящий из семи позвонков — шейный отдел, обеспечивает связь головы с телом и является самым важным отделом позвоночника в организме человека.

Слабо развитый мышечный каркас не обеспечивает, в должном объеме, защиту этого отдела. Даже самые незначительные нагрузки на шею, могут спровоцировать не воспалительные дистрофические процессы в спинном мозге – миелопатию.

Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

Причины возникновения

Среди множества факторов, способствующих развитию шейного остеохондроза, можно выделить наиболее значимые, которые ускоряют дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках.

• слабость мышц спины;
• наличие кифоза;
• длительная работа в неудобной позе;
• избыточный вес, создающий дополнительную нагрузку на позвоночник;
• нехватка минералов в рационе, что приводит к разрушению хрящевой ткани.

Сочетание этих факторов, как правило, приводит к возникновению шейного остеохондроза к тридцати пяти или сорока годам.

Симптомы шейного хондроза

Основные симптомы хондроза шейного отдела позвоночника характеризуются снижением и потерей чувствительности мышечных и сухожильных рецепторов в области плеч, шеи, затылочной части головы. Кроме этого, для заболевания характерны и такие признаки:

1. 1) Онемением рук и пальцев;
2. 2) Снижением слуха и синдромом дорсопатии, выраженным комплексными болями;
3. 3) Спонтанных приступов головокружения
4. 4) Не устойчивой походкой;
5. 5) Быстрой утомляемостью и ухудшением зрения.

Проявления шейной миелопатии. характерной среднему и пожилому возрасту может быть выражено:

• симптоматикой, обусловленной нарушением легочной и сердечной функций;
• диплопией (двоением в глазах) и нарушением ориентации;
• парестезией (онемение языка).

Читайте также, лечение остеохондроза в домашних условиях.

В чем опасность хондроза шейного отдела

Среди всех форм позвоночного хондроза шейный хондроз считается наиболее опасным. Шейный отдел позвоночника выполняет роль важного канала для кровеносных артерий, которые питают мозг, и любые нарушения в сосудах могут привести к вертебро-базиллярному синдрому, который проявляется следующими симптомами:

• головокружениями;
• резкими колебаниями артериального давления;
• внезапными кратковременными обмороками.

В результате неврогенной деформации, связанной с ущемлением нервных окончаний в шейном отделе, может развиться так называемая «французская болезнь» — контрактура Дюпюитрена, которая приводит к спазму пальцев рук. Проблемы с кровообращением в мозге могут вызывать:

• мигрени;
• вегетососудистую дистонию;
• гипертоническую болезнь.

Лечение шейного хондроза

Тщательный осмотр и разбор симптоматики не всегда дают правильный анализ заболеванию. Рентгеноскопия и дифференциальная диагностика, являются подтверждающим методом. Основной фактор в лечении хондроза шейного отдела – исключить сердечные патологии, симптомы, которых очень схожи с симптоматикой шейного хондроза, и стенокардию. Так как, методики лечения одного заболевания недопустимы при втором.

Комплексная терапия, является основной в лечении шейного хондроза. Она включает в себя:

1. 1) Ортопедическую коррекцию шейных позвонков посредством воротника Шанса.
2. 2) Методику биопунктуры, предотвращающую усугубление компрессии нервных корешков.
3. 3) Назначение хондропротекторов, для сохранения хрящевой структуры.
4. 4) Использование препаратов, укрепляющих дискосвязочный аппарат дисков позвоночника.
5. 5) Процедуры иглорефлексотерапии назначаются для купирования болевых проявлений, снятия мышечных спазм и восстановления спинномозговых нервов.
6. 6) Для восстановления и быстрого рубцевания кольцевых пластинок фиброзных колец в дисках, и улучшения в них кровообращения, применяется метод гирудотерапии (лечение пиявками).
7. 7) В качестве медикаментозной терапии назначаются биологические стимуляторы — препараты. улучшающие мозговое и регионарное кровообращение.
8. 8) Сеансы массажа способствуют расслаблению мышц, их укреплению и восстановлению.
9. 9) Мануальная терапия, остеопатия и ЛФК подключаются в заключительной фазе лечения (см. упражнения при шейном остеохондрозе ).

Как известно — предотвратить заболевание, легче, чем его вылечить. Для этого нужно, всего лишь, исключить проявление предрасполагающих факторов:

• убрать излишки веса;
• направить коррекцию осанки в требуемое русло;
• исключить пользование неудобной обувью, даже если она ультрамодная.
• вести здоровый образ жизни

О наличии глистов говорит ЗАПАХ изо рта! Раз в день пейте воду с каплей.

Грибок ногтя боится этого как огня! Если в прохладную воду.

Шейный хондроз

Шейный хондроз #8212; симптомы, причины, лечение

Шейный хондроз #8212; одно из самых распространенных заболеваний современности. Будучи в прошлом спутником людей преклонного возраста, в наши дни он значительно помолодел. Сегодня никого не удивишь проблемами со спиной у 35 #8212; летнего и даже 20-летнего человека. Основными причинами хондроза шейного отдела называют малоподвижный образ жизни, проблемы с осанкой, долгое сидение в неудобной позе (например, за компьютером, за рулем автомобиля или придерживая плечом у уха трубку телефона).

Симптомы шейного хондроза

Хондроз шейного отдела позвоночника представляет собой необратимые дегенеративно-дистрофические изменения в позвонках. Это заболевание приводит к изменениям как в телах позвонков, так и в структуре межпозвонковых дисков. В отличие от возрастных изменений в других отделах позвоночника, шейный хондроз представляет особую опасность, так как сдавливание кровеносных сосудов может привести к ущемлению нервных корешков, отходящих от спинного мозга. Это связано с анатомическими особенностями шейного отдела позвоночника. Позвоночная артерия, проходящая через отростки шейных позвонков, обеспечивает кровоснабжение головного мозга, и любые патологии межпозвонковых дисков могут нарушать работу множества нервных окончаний. В результате шейного хондроза часто наблюдаются нарушения чувствительности кожи, частые головокружения и мигрени, онемение мышц рук, лица и шеи, а также ухудшение зрения, слуха и обоняния, что может проявляться в неуверенной походке. Шейные позвонки располагаются более плотно друг к другу, поэтому смещение одного из них может вызвать дегенеративные изменения во всем отделе.

Опасность данного заболевания заключается в его незаметном и постепенном развитии. Основные симптомы хондроза шейного отдела позвоночника включают:

• Частые головные боли в затылочной области, усиливающиеся при смехе, кашле, крике или резких поворотах головы, являются одним из ключевых признаков шейного хондроза.
• При нарушении нормальной структуры нижнего шейного сегмента могут возникать боли в области сердца, которые могут имитировать приступы стенокардии. Также часто наблюдаются болезненные ощущения в области груди.
• Головокружения, тошнота, шум в ушах и частичная слепота, вызванные пульсирующей болью в глазах.
• Синдром «хрустящей шеи», проявляющийся при поворотах головы и наклонах.
• Прогрессирующее онемение пальцев рук, вызванное защемлением нервных окончаний или кровеносных сосудов.
• Резкие колебания артериального давления в течение дня.
• Признаки вегето-сосудистой дистонии.
• На начальных стадиях заболевания медикаментозное лечение шейного хондроза не требуется.

Лечение хондроза шейного отдела

Для улучшения состояния больного достаточно принятия следующих профилактических мер:

• Пусть ваш образ жизни будет активным. Оставив в стороне травмоопасные виды спорта, отдайте предпочтение ориентированным на растяжку и укрепление мышечного корсета: йоге, калланетик, плаванию, пилатес, а также длительным неторопливым прогулкам. Отлично разгружает спину обычный вис на турнике #8212; почаще растягивайте таким образом позвоночный столб, давая ему отдохнуть.

• Включите в рацион продукты, богатые щавелевой кислотой: шпинат, инжир, ревень, баклажаны, крыжовник и перец. Старайтесь избегать высококалорийных блюд, употребление которых ведет к образованию избыточного веса.

• Избегайте подъема тяжестей. Если же без этого не обойтись, распределяйте вес поровну в обеих руках, носите груз перекинутым через плечо, стараясь, чтобы большая нагрузка приходилась на грудь, а не на спину.

• Следите за осанкой. Находясь долго в одной позе (за письменным столом или за рулем) обязательно делайте время от времени перерывы для разминки.

• Оборудуйте правильное спальное место. Оно должно быть ровным и достаточно жестким. Идеально для отдыха подойдет кровать с ортопедическим матрацем.

• Женщинам, страдающим шейным хондрозом, желательно не носить обувь на высоких каблуках. Туфли на удобной колодке, с небольшим каблучком, не сдавливающие пальцы #8212; для вас самая комфортная и удобная обувь.

• Откажитесь от вредных привычек. При курении никотин, попадая в организм, способен вызывать спазмы сосудов, что еще больше усугубляет болезнь.

Если болезнь прогрессирует, а такое чаще всего происходит с возрастом, потребуются консервативные методы лечения или даже лечение хондроза шейного отдела медикаментами:

• Мануальная терапия. Массаж улучшает циркуляцию крови в мышцах, улучшая обмен веществ, питание тканей и повышая тонус мышц.
• Применение анальгетиков (диклофенак, кетанов), спазмолитиков (но-шпа, папаверин), а также сосудистых препаратов (мильгамма, тексамен, актовегин), стимулирующих кровообращение в пораженных участках шеи. При сильных болевых приступах обеспечьте для шеи удобство и покой.
• Хондропротекторы. Активные составляющие препарата, близкие по структуре к хрящу, оказывают регенерирующее действие на сустав.
• Препараты для наружного применения. Всевозможные гели, бальзамы, мази, содержащие нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), улучшают приток крови к пораженному участку, оказывают также обезболивающее и противовоспалительное действие, способствуют восстановлению тканей.

Несмотря на то, что вылечить полностью хондроз шейного отдела на сегодняшний день невозможно, этот диагноз #8212; не приговор. Здоровый образ жизни, щадящий режим нагрузок и правильное питание помогут вам справиться с недугом и на долгие годы сохранить гибкость и молодость позвоночника.

Профилактика хондроза шейного отдела

Профилактика хондроза шейного отдела позвоночника играет ключевую роль в поддержании здоровья и предотвращении развития заболевания. Основные меры профилактики включают в себя изменение образа жизни, регулярные физические нагрузки, правильную организацию рабочего места и соблюдение режима отдыха.

1. Физическая активность: Регулярные физические упражнения помогают укрепить мышцы шеи и спины, улучшить кровообращение и повысить гибкость позвоночника. Рекомендуются упражнения на растяжку, а также силовые тренировки, направленные на укрепление мышечного корсета. Особенно полезны плавание, йога и пилатес, которые способствуют развитию гибкости и укреплению мышц без чрезмерной нагрузки на суставы.

2. Правильная осанка: Важно следить за осанкой как во время сидения, так и в процессе выполнения физических упражнений. При работе за компьютером необходимо использовать эргономичную мебель, которая поддерживает правильное положение шеи и спины. Рекомендуется делать перерывы каждые 30-60 минут, чтобы размяться и избежать статического напряжения мышц.

3. Организация рабочего места: Рабочее место должно быть организовано так, чтобы минимизировать нагрузку на шейный отдел. Монитор должен находиться на уровне глаз, а кресло должно поддерживать поясничный отдел. Клавиатура и мышь должны быть расположены так, чтобы руки находились в удобном положении, а плечи были расслаблены.

4. Правильное питание: Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, способствует поддержанию здоровья суставов и хрящей. Важно включать в рацион продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, кальций, магний и витамины группы B. Употребление достаточного количества воды также играет важную роль в поддержании гидратации межпозвоночных дисков.

5. Избегание травм: Следует быть осторожным при выполнении физических упражнений и избегать резких движений, которые могут привести к травмам шейного отдела. При занятиях спортом рекомендуется использовать защитное снаряжение, а также следить за техникой выполнения упражнений.

6. Регулярные медицинские осмотры: Профилактические осмотры у врача помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях. При наличии предрасположенности к заболеваниям опорно-двигательного аппарата рекомендуется проходить обследования и следовать рекомендациям специалистов.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет снизить риск развития хондроза шейного отдела и сохранить здоровье на долгие годы. Важно помнить, что профилактика всегда проще и эффективнее, чем лечение уже возникших заболеваний.

Вопрос-ответ

Какие основные симптомы хондроза шейного отдела?

Основные симптомы хондроза шейного отдела включают боль в шее, ограничение подвижности, головные боли, а также возможные онемения или покалывания в руках. Эти проявления могут усиливаться при длительном нахождении в одной позе или после физической нагрузки.

Каковы методы лечения хондроза шейного отдела?

Лечение хондроза шейного отдела может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж, мануальная терапия и прием противовоспалительных препаратов. В некоторых случаях может потребоваться использование ортопедических устройств, например, шейных воротников. Важно также выполнять специальные упражнения для укрепления мышц шеи.

Когда следует обратиться к врачу при подозрении на хондроз?

Обратиться к врачу следует, если симптомы хондроза становятся постоянными, усиливаются или сопровождаются другими тревожными признаками, такими как сильные головные боли, потеря чувствительности в конечностях или нарушения координации. Ранняя диагностика и лечение помогут предотвратить осложнения.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для шейного отдела. Упражнения на растяжение и укрепление мышц шеи помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение. Обратите внимание на простые наклоны головы и вращения, которые можно выполнять даже на рабочем месте.

СОВЕТ №2

Следите за осанкой. Правильная осанка при сидении и стоянии поможет снизить нагрузку на шейный отдел. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не наклоняться вперед, особенно при работе за компьютером.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой матрас и подушку. Они должны обеспечивать правильную поддержку шеи во время сна. Выбирайте подушки, которые соответствуют вашему положению во сне, чтобы избежать излишнего напряжения в шейных мышцах.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если вы заметили постоянные боли в шее, головные боли или онемение в руках, обратитесь к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может предотвратить развитие серьезных осложнений.